Мнение

Легко быть восприимчивым человеком, но так, же стоит не забывать о своем собственном мнении. Если вы очень болезненно переносите мнение окружающих, то это может привести вас к некоторым не очень приятным моментам:

- Ваше поведение становится таким, каким хотят видить его окружающие. Этим вы скрываете свою индивидуальность. Ведите себя естественно.

- Вам не легко действовать по уму в конфликтных моментах, так как вас всё время беспокоит мнение других. Это может привести к сожалению о совершенном поступке.

- Вам становится очень тяжело выступать на публике. Вы сосредотачиваетесь на слушающих людях, а не на выступлении. Внимательно слушающая и смотрящая публика начинает вас смущать, у вас появляется чувство дискомфорта. Хотя в такой ситуации вы должны оставаться расслабленными и максимально спокойными.

- Когда вы решаете какой-либо вопрос, вы начинаете исходить от мнения окружающих, не принимая свои собственные убеждения и желания. Это приводит к депрессию, появляется чувство пустоты и это вас угнетает.

 Для того, что бы избежать волнения, вам помогут следующие советы:

-  Подумайте, почему вас так беспокоит мнение других людей, что вам даст их одобрение или наоборот протест.

- Нужно понять, что мы можем всего лишь догадываться, но не знать наверняка. Ведь мы не умеем читать мысли других. Возможно, что на самом деле они думают иначе.

- Научитесь отказывать. Исходите из своего желания.

- Обдумайте и напишите список того, что вам действительно нравится в этой жизни. И не опирайтесь на чужое мнение.

- Не бойтесь, что мысли могут вам навредить. Они безобидны пока вы спокойны.

- Если вдруг вы поймаете себя на том, что вам больше важно мнение другог, нежели свое, то остановитесь и обдумайте какое мнение действительно для вас в приоритете.